LA HISTORIA DE MANUELA

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23 Feb LA HISTORIA DE MANUELA

Hoy os traigo la historia de Manuela, una mujer de 31 años de España que ha pesaba 108 kilos y ahora está en 71. ¡Todo esto lo ha logrado en 9 meses! Enhorabuena 🙂

Me llamo Manuela, tengo 31 años y vivo en España.

Tu mayor inspiración

Mi hijo

Objetivos marcados

Volver a ser la de antes

Motivación

Mi familia y amigos de verdad

¿Contratiempos?

Siempre los hay, yo me miro en el espejo a los ojos y me siento orgullosa de mi misma, eso me hace superarlos.

La ayuda de Gym Virtual

Motivación y ejemplo

Ejercicio físico

Todos en general ayudan bastante.

Alimentación

Ahora como de todo y lo mejor es que estoy tranquila al hacerlo porque me siento feliz conmigo misma

Aprendizaje

Que puedo y que soy todo lo fuerte que me proponga.

Un consejo

Que si lo que está haciendo le hace feliz, no desista y siga con fuerza.

Tu mejor frase

CUANDO LA VIDA TE DIGA NO, TÚ DILE: NO NI NÁ

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